Was würdest Du Dir von anderen wünschen?
Ich habe diagnostizierte schwere Depressionen, PTBS und schizoide Persönlichkeitsstörung.
Am meisten stören mich solche Sätze wie, "geht's dir gut?" oder "lach doch mal!", "warum guckst du so?"
Ja, wir kennen alle diese Worte.
Mittlerweile bin ich 38 und habe seit vielen Jahren die Probleme vor mir hergeschoben. Vor ca 1,5 Jahren suchte ich mir professionelle Hilfe.
Ich werde zur Zeit von einem gerichtlichen Betreuer bei meinen behördlichen Postangelegenheiten unterstützt und der GdB gibt mir steuerliche Vorteile.
Welche Unterstützung bekommst Du?
Was fehlt Dir, um es besser zu ertragen?
Und wenn Du magst, kannst Du gerne auch ein paar Tipps geben, wie Du den Alltag schaffst, Gedanken kontrollierst, welche Dinge oder Glaubenssätze helfen Dir?
Danke für Deine Mühe. 💪
1 Antwort
Ich würde mir ehrlich gesagt gar nicht viel von anderen wünschen. Ich gehe selbst sehr locker damit um, mache auch Witze darüber mit Freunden und versuche, mich so normal wie möglich zu behandeln einfach wie jeder andere auch.
Welche Unterstützung bekommst Du?
Aktuell keine aber kann jederzeit in binnen Stunden eine direkte haben.
Was fehlt Dir, um es besser zu ertragen? - Nichts, eventuell ganz viel geld.....
Also für mich läuft der Alltag vor allem über Realismus. Ich setze mir keine großen Erwartungen, und auch keien Ziele.
Habe auch keien Glaubenssätze oder Dinge die mir helfen...
ich akzeptiere, dass es so ist, wie es ist, statt ständig dagegen anzukämpfen.