Hör besser mit dem kiffen auf

Hey Langatem,

Wenn du merkst, dass du deinen Konsum nur mit großer Anstrengung unter Kontrolle halten kannst, ist das wirklich ein ernstzunehmendes Signal. In solchen Situationen verlieren Statistiken darüber, ob Cannabis im Durchschnitt „weniger schlimm“ ist als andere Drogen, stark an Bedeutung. Entscheidend ist nämlich nicht, was für andere gilt, sondern was es mit dir persönlich macht, ob es Dir gut tut und ob es im Einklang mit deinem inneren Gefühl steht. Und wenn Cannabis dich ständig gedanklich beschäftigt, viel Kontrolle erfordert und ständig mit innerem Widerstand verbunden ist, dann ist es in deinem Leben relevant und problematisch, egal wie „harmlos“ es auf dem Papier wirkt. Dein Körper und dein Kopf geben dir dahingehend ziemlich klare Rückmeldungen.

Der Gedanke nicht aufhören zu wollen, weil bereits so viel Zeit, Geld und Mühe in den Anbau geflossen sind, ist erstmal sehr menschlich. Trotzdem lohnt es sich, das mal kritisch zu betrachten. Der vergangene Aufwand wird nämlich nicht wertvoller, nur weil man noch mehr daran festhält. Die eigentlich wichtige Frage ist also nicht, ob sich der Grow „gelohnt“ hat, sondern ob du willst, dass Cannabis auch künftig so viel Raum in deinem Leben einnimmt. Und man darf durchaus etwas beenden, auch wenn man bereits viel investiert hat. Die Investition selbst wird dadurch ja nicht entwertet. Sie war vielmehr Teil eines Weges, der dir offenbar gezeigt hat, dass Cannabis Dir nicht gut tut – und das kann eine superwichtige Erkenntnis fürs weitere Leben sein.

Wenn du deine Gedanken und / oder Konusmgewohnheiten mal mit jemandem in einem vertraulichen Setting besprechen magst, kannst du über die kostenlose Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in eurer Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

Viele Grüße und alles Gute,

Sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

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Hey emelie2607288,

Ich verstehe, dass ihr neugierig seid und euch auf das Erlebnis mit den Pilzen vorbereiten wollt. Voll gut, dass ihr euch vorher darüber informiert! Allerdings können Pilze sehr intensiv wirken, weshalb sie vor allem bei jungen Menschen gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Diese sind nicht zu unterschätzen und können psychische Probleme auslösen oder verstärken.

Wenn ihr euch trotzdem für den Konsum entscheiden solltet, ist es wichtig, einige zentrale Punkte zu beachten: 

Pilze können sehr unterschiedlich wirken, je nach Sorte und Menge. Da ihr Anfänger:innen seid, ist es wichtig, mit einer niedrigen Menge zu starten. Eine genaue Menge kann ich euch leider nicht nennen, da die von der Art der Pilzen, vom Trocknungsgrad und von anderen Faktoren abhängt. Aber es ist auf jedenfall besser, vorsichtig zu sein und nicht zu viel zu nehmen.

Neben der Dosierung ist auch das Thema „Set und Setting“ ganz wichtig. Achtet darauf, dass ihr euch in einer sicheren und entspannten Umgebung befindet. Pilze können nämlich eure Gefühle und Gedanken sehr stark beeinflussen. Und wenn ihr euch unwohl oder unsicher fühlt, kann das den Trip negativ beeinflussen.

Auch solltet ihr generell auf Mischkonsum verzichten, also keinen Alkohol oder andere Drogen zusammen mit den Pilzen konsumieren. Das kann die Wirkung unvorhersehbar machen und die Risiken zusätzlich erhöhen.

Sehr sinnvoll ist es auch, eine:n Tripsitter:in am Start zu haben. Eine Person, die nüchtern bleibt kann euch im Blick behalten, falls ihr während des Trips Unterstützung braucht.

Und für nach dem Trip solltet ihr genug Zeit einplanen, um euch zu erholen. Es kann sein, dass ihr euch am nächsten Tag noch erschöpft fühlt und das Erlebte verarbeiten müsst. 

Viele weitere Infos zum Thema Magic Mushrooms und Safer Use Tipps findet ihr z.B. hier.

Ansonsten können die Pilze tatsächlich auch auf eine Pizza gelegt oder in ein anderes Gericht eingearbeitet werden. Wichtig ist dabei, dass die Pilze nicht zu stark erhitzt werden, da die psychoaktiven Wirkstoffe durch hohe Temperaturen zerstört werden. Wenn ihr sie auf eine Pizza legt, sollte das Gericht also vorher bereits fertig gebacken sein.

Wenn ihr weitere Fragen habt oder eure geplante Pilzerfahrung mit jemandem besprechen wollt, könnt ihr über die Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in eurer Nähe knüpfen. Und natürlich könnt ihr mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

lg,

sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

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Hey Brbrbr553,

du bist gerade hin- und hergerissen zwischen dem Wunsch nach einem Joint und den Umständen, die es für dich kompliziert machen. Dabei kann es vielleicht hilfreich sein, sich mit der Frage auseinander zu setzen, warum du gerade jetzt Lust auf einen Joint hast. Gibt es zum Beispiel einen bestimmten Grund oder eine bestimmte Stimmung, die dich dazu bringt? Was würdest du von dem Joint erwarten? Und können diese Erwartungen erfüllt werden? Und auch eine klassische „Pro und Kontra“- Liste könnte ggf. hilfreich sein, eine gute Entscheidung zu treffen. Welche positiven und welche negativen Seiten hätte es denn, jetzt in der Kälte zu kiffen?  

Wenn du deine Gedanken mal sortieren oder mit jemandem besprechen willst, kannst du über die Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

lg,

sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

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Hey Lillymillypilly,

das klingt als würdest du das Kiffen gar nicht gut vertragen. Und damit bist du nicht alleine, vielen Menschen geht es ähnlich. Die sicherste Entscheidung ist in diesem Fall, auf weiteren Konsum zu verzichten, da das Risiko hoch ist, so etwas wieder zu erleben. 

Cannabis ist in erster Linie ein Gefühlsverstärker. Wie es bei einem selbst wirkt hängt also nicht nur vom Material und der Dosis ab, sondern auch davon, wie man sich gerade fühlt. Und wenn es einem gerade vielleicht nicht so gut geht, kann das Kiffen das zusätzlich verstärken. Das ist super unangenehm und kann unter Umständen etwas länger andauern. In den meisten Fällen gehen solche Symptome aber mit der Zeit von selbst zurück, besonders wenn man nicht erneut kifft und sich gut um sich selbst kümmert. Es ist also wichtig, dass du dir Ruhe gönnst, Stress vermeidest und dich auf Dinge konzentrierst, die dir gut tun.

Sollten die Symptome nicht besser werden oder dich im Alltag stark einschränken, ist es auf jedenfall sinnvoll, eine Ärztin oder einen Arzt aufzusuchen. Dort herrscht Schweigepflicht, weshalb du mit deinen Konsumerfahrungen offen umgehen kannst. 

Und wenn du weitere Fragen hast oder Dir Sorgen um dein Konsumverhalten machst, kannst du auf der Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

lg und alles Gute,

sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

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Hey VielesFraglich,

Das klingt nach einer sehr unangenehme Erfahrung, die du da gemacht hast! Prinzipiell kann so ein Zustand schon mit dem Cannabiskonsum zusammenhängen, vor allem wenn man zu viel konsumiert hat und / oder Cannabis nicht gut verträgt. Aber auch die lange Wachzeit kann solche Zustände provozieren. Außerdem kann Schlafmangel die Wirkung von Cannabis zusätzlich intensivieren und unangenehme Symptome verstärken. 

Die gute Nachricht ist, dass solche Symptome in der Regel nach einigen Stunden wieder verschwinden, wenn du nicht weiter konsumierst und dich ausreichend erholst. Wichtig ist also, dass du deinem Körper Ruhe gönnst, genug Flüssigkeit (Wasser, Tee) trinkst und dich ausschläfst. Und falls die Symptome anhalten sollten oder du dich weiterhin unwohl fühlst, wäre es sinnvoll, mal eine Ärztin oder einen Arzt zu kontaktieren.  Sie / er unterliegt der Schweigepflicht, daher kannst du dort offen mit deinen Konsumerfahrungen umgehen.  

Wenn du weitere Fragen hast oder Dir Sorgen um dein Konsumverhalten machst, kannst du auf der Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

lg,

sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

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Hey zamon103,

so pauschal kann man das anhand der Konsumhäufigkeit nicht sicher sagen. Täglicher Konsum kann zwar ein Hinweis auf einen problematischen Umgang sein, muss aber als alleiniges Kriterium noch nicht unbedingt eine Abhängigkeit bedeuten. Vielmehr kommt es auch darauf an, welche Rolle Cannabis in deinem Leben spielt und ob es negative Auswirkungen auf andere Lebensbereiche hat. 

Ein Anzeichen für problematischen Konsum kann zum Beispiel sein, wenn das Kiffen für dich eine Funktion im Alltag übernimmt. Das kann zum Beispiel dann der Fall sein, wenn du Gras nutzt, um unangenehme Gefühle (Langeweile, Stress,...) zu umgehen. Und auch wenn du merkst, dass du ohne Cannabis Schwierigkeiten bei der Bewältigung deines Alltages hast, könnte das ein Hinweis auf ein problematisches Verhältnis zu Cannabis sein. Eine längere Konsumpause könnte dabei helfen, das herauszufinden.

Wenn du dich genauer mit der Frage befassen willst, wie riskant dein aktueller Konsum ist, kannst du zum Beispiel folgenden Selbsttest machen. Und wenn du mal mit jemandem über deine Konsumgewohnheiten sprechen magst, kannst du über die kostenlose Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

 Viele Grüße,

Sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

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Hey gelbeEnte520,

Menschen mit einer Alkoholabhängigkeit erkennen oft selbst nicht, wie ernst die Lage ist. Gleichzeitig sind sie die einzigen Menschen, die was an ihrer Situation verändern können. Darum kann es vielleicht hilfreich sein, ihm in einem ruhigen Moment deine Perspektive mitzuteilen. Du kannst ihm zum Beispiel sagen, welches Verhalten du bei ihm in letzter Zeit beobachtest, dass du dir deswegen Sorgen um ihn machst und ihn gerne bei einer Veränderung unterstützen würdest. Wichtig ist dabei, dass du ihm keine Vorwürfe machst, sondern lediglich deine Gefühle und Beobachtungen teilst. So kannst du im besten Fall verhindern, dass er sich angegriffen oder „verurteilt“ fühlt und es zu einem Streit kommt.

Wenn dein Freund das annehmen kann, könnte das ein guter Aufschlag sein, mal zusammen zu einer Suchtberatungsstelle zu gehen und sich über passende Hilfen zu informieren. Dort ist die Beratung in der Regel kostenlos und anonym möglich. Kontakt zu (Online-)Beratungsstellen in eurer Nähe findet ihr zum Beispiel über die bundesweite Suchtberatungsplattform DigiSucht. Und falls dein Freund deine Sorgen nicht nachvollziehen kann und keine Veränderungsmotivation entwickelt, könntest du über die gleichen Kanäle z.B. eine Angehörigenberatung für dich suchen. 

Viele Grüße und alles Gute,

Sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

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Hey anyonym444,

Auch wenn du keine riesige Menge konsumiert hast und das Kokain einen hohen Reinheitsgrad hatte, können nach dem Ziehen durchaus Reizungen im Rachenraum oder auch Schwellungsgefühle auftreten. Ansonsten könnte es auch sein, dass die beschriebenen Symptome auf eine allergische Reaktion oder so hinweisen. Von daher wäre es am besten, sich mal medizinischen Rat einzuholen und das von einer Ärztin oder einem Arzt abklären zu lassen. Sie / er unterliegt der Schweigepflicht, von daher kannst du auch dort offen mit deinem Konsum umgehen. 

Ansonsten kann die Kombination aus Kokain und Benzos zusätzliche Belastungen für den Körper erzeugen, weil quasi eine stimulierende und eine „bremsende“ Substanz gleichzeitig im Organismus wirken. Das kann ziemlich tricky sein, weil es zwar subjektiv beruhigen, aber gleichzeitig auch körperliche Warnzeichen verschleiern kann.     

Wenn du weitere Fragen hast oder Dir Sorgen um dein Konsumverhalten machst, kannst du auf der Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

lg,

sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

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Hey Matthias24258,

Du hast recht, sowohl Alkohol als auch Benzodiazepine wirken auf die GABA-A-Rezeptoren und erzeugen damit eine hemmende Wirkung auf das zentrale Nervensystem. Doch trotz dieser Gemeinsamkeit gibt es auch Unterschiede in den Wirkungsweisen der beiden Substanzen.

Benzodiazepine wirken gezielt und direkt auf die GABA-A-Rezeptoren, indem sie die Wirkung des körpereigenen GABA verstärken. Das kann dazu führen, dass sich der Körper schneller an die Substanz gewöhnt und man rascher eine Toleranz entwickelt als bei Alkohol. Und genau das ist ein zentraler Mechanismus bei der Entwicklung einer körperlichen Abhängigkeit. 

Alkohol dagegen hat eine breitere und unspezifischere Wirkung auf das zentrale Nervensystem als Benzos. Er beeinflusst nämlich nicht nur die GABA-A-Rezeptoren, sondern auch andere Systeme wie z. B. Glutamat-Rezeptoren. Dadurch ist der Prozess der körperlichen Anpassung bei Alkohol insgesamt komplexer und langsamer als bei Benzos.

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Kokain Konsum‘ ab wann Abhängigkeit/ würdet ihr mein Konsum schon als sehr problematisch einschätzen??

Hey 

Ich konsumiere jetzt schon länger kokain, das erste Mal mit 15 und ab da war es immer ein „Wochenend Ding“ unter Freunden, was wir auch immernoch machen. Vor ca 3/4 Monaten hat es angefangen , dass das Verlangen  danach viel stärker und öfter da ist als davor (wenn ich trinke besonders, weil ich sonst immer mischkonsum mache). Habe dann angefangen es auch heimlich allein zu machen was seit dem öfter der Fall ist .

Zurzeit arbeite ich auch nicht, und dadurch fühl ich mich „gezwungen“ Dinge zu machen die ich eigentlich nicht machen will um an Geld zu kommen weil ich mir anders den Konsum nicht leisten kann. Je nachdem ob ich dann grad Geld habe oder nicht konsumier ich auch aber sobald ich Geld habe geb ich es komplett dafür aus und bin dann so lange wach bis aller leer ist. Meistens kann ich danach nicht einschlafen und bin gezwungen über alles nachzudenken weil keine Ablenkung mehr da ist und immer nur dann gesteh ich mir ein dass es irgendwo zu viel ist und mich auch echt mitnimmt aber es ist einfach das einzige was mir noch Freude im Leben bringt. 

Ich kann es nicht einschätzen weil ich es trotzdem mehrere Tage sein lassen kann auch wo ich die Möglichkeit hatte und an solchen Tagen red ich mir dann immer ein, dass ich übertreibe und das Problem größer mache als es ist. 

Ich stell die Frage hier weil ich mit niemanden darüber reden kann und ich eine ehrliche Meinung brauche. Ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll .

Würdet  ihr sagen, dass ist schon ein ernsthaftes Problem habe oder eine „leichte“ bzw. Generell sucht da ist 

Professionelle Hilfe holen kommt für mich nicht in Frage.

Danke schon mal für Antworten. 

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Hey Juliaivon19,

Du beschreibst sehr deutlich, wie sich dein Konsum von einem gelegentlichen „Wochenend-Ding“ zu etwas entwickelt hat, das dich immer stärker beschäftigt. Du konsumierst mittlerweile z.B. auch heimlich / alleine und um den Konsum aufrecht zu erhalten tust du Dinge, die du eigentlich nicht möchtest. Es scheint also, als ob der Konsum mittlerweile einen großen Einfluss auf dein Leben hat, sowohl emotional als auch finanziell. Das alles sind meines Erachtens nach sehr deutliche Anzeichen, dass er sich in eine problematische Richtung entwickelt. Darum ist es gut und wichtig, dass du dich aktiv damit auseinandersetzt und erkannt hast, dass der Konsum dir nicht nur positive Seiten bringt! 

Wenn professionelle Hilfe für dich erstmal nicht in Frage kommt, ist das natürlich völlig ok. Du selbst entscheidest, was für dich passt und was nicht. Trotzdem ist es ratsam, den Konsum auch weiterhin kritisch zu beobachten. Welche positiven und negativen Seiten hatte der Konsum denn früher? Wie schaut diese „Bilanz“ heute aus? Werden die „Erwartungen“, die du an das Kokain hast, noch erfüllt? Welche Vor - und Nachteile hätte eine Konsumveränderung / Konsumpause? Manchmal helfen solche Überlegungen dabei, für sich selbst eine Richtung einschlagen zu können.

Und falls du doch überlegen solltest, dir Unterstützung zu holen, kannst du über die Beratungsplattform DigiSucht Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Das Angebot dort ist kostenlos, anonym und quasi 24/7 nutzbar. Und natürlich kannst du auch mich hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

Viele Grüße und alles Gute,

sandro von mudrastreetwork / DigiStreet 

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Hey Jasminnimsaj792,

schön, dass ihr euch entschieden habt, auf das Rauchen zu verzichten! Dampf aus einem Vaporizer enthält deutlich weniger Schadstoffe als Rauch von einem Joint. Wenn die Dampfentwicklung bei den niedrigen Temperaturen (bis 185 Grad) nicht ausreicht, könnt ihr die Temperatur auch noch etwas höher stellen. Der Dampf sollte mit steigender Temperatur dichter und "wirkungsvoller" werden, aber dafür auch weniger mild.

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Wenn du weitere Fragen hast oder Dir Sorgen um dein Konsumverhalten machst, kannst du auf der Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

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Hey Marlene,

häufig enthalten Teile zusätzlich Koffein, Amphetamine oder neue psychoaktive Substanzen. Was genau in Analysen gefunden wurde, kannst du direkt beim DrugChecking Berlin oder bei Infodrog aus der Schweiz nachschauen. Und bei mindzone gibt es einen Pillenfinder, mit dem man über eine Suchfunktion auch nach bestimmten Pillen(-motiven) suchen kann. Doch Vorsicht, auch wenn zwei Pillen vielleicht gleich ausschauen, heisst das noch lange nicht, dass sie auch die gleichen Inhaltsstoffe enthalten.

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Lg,

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Hey Rareness,

In deiner Situation ist es wahrscheinlich am hilfreichsten, offen und ehrlich zu bleiben und deine Lage so zu schildern, wie du es hier bereits getan hast. Das zeigt, dass du dir Gedanken über deine Gesundheit machst und bereit bist, Veränderungen Schritt für Schritt anzugehen. Genau das ist für die Therapie wichtig. Ein einzelner Regelverstoß führt in der Regel nicht zum Abbruch, solange Therapeut:innen erkennen können, dass eine echte Motivation zur Veränderung vorhanden ist.

Für das Gespräch könntest du also offen zu dem Regelverstoß stehen und zeigen, dass du bereit bist, dich damit auseinanderzusetzen. Gleichzeitig kannst du deutlich machen, dass du Unterstützung annehmen möchtest und dir wichtig ist, weiter an deinen Zielen zu arbeiten. So signalisierst du deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten, dass du Verantwortung übernimmst und offen für Veränderung bist. Das kann helfen, das Gespräch in eine konstruktive Richtung zu lenken.

Wenn du weitere Fragen hast oder mal mit einer außenstehenden Fachperson über deine Situation sprechen willst, kannst du auf der Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben, wenn du magst :-)

Lg,

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Hey miapalom,

Ich verstehe, dass du dir Sorgen machst, wie deine Eltern auf einen positiven Test reagieren könnten. Ich kann dir aber versichern, dass ein positiver THC-Test auf keinen Fall durch Träume entstehen kann. THC oder seine Abbauprodukte können nur nachgewiesen werden, wenn du tatsächlich Cannabis konsumiert hast. 

Es kann jedoch andere Gründe für ein positives Testergebnis geben. Zum Beispiel haben diese Schnelltests eine gewisse Fehlerquote, das heisst sie zeigen immer wieder mal falsche Ergebnisse an. Und auch Fehler bei der Durchführung des Tests könnten ein falsches Ergebnis erzeugen. Wenn du dir also sicher bist, dass du kein Cannabis konsumiert hast, könntest du mit deinen Eltern darüber reden und überlegen, einen zweiten Test zu machen.  

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Hey 356256236,

Dass man an einer Überdosis Kokain sterben kann liegt daran, dass Kokain ein starkes Stimulans ist und dementsprechend aufputschend wirk. Dadurch erhöht sich das Risiko für schwerwiegende Herz-Kreislauf-Probleme wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzstillstand.

Beim Schnupfen gelangt das Kokain schnell in den Blutkreislauf, wodurch eine sofortige Steigerung von Blutdruck und Herzfrequenz bewirkt wird. Diese Wirkung kann besonders riskant sein, wenn das Herz durch zusätzliche Bedingungen wie Herzkrankheiten oder durch den gleichzeitigen Konsum anderer Substanzen wie Alkohol zusätzlich belastet wird. Außerdem können hohe Dosen an Kokain zu einer Überhitzung des Körpers, zu Krampfanfällen und zu schwerwiegenden Atmungsproblemen führen, die ebenfalls tödlich sein können.

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Hey Lele08166,

Tatsächlich kann der Verzehr von Mohnkuchen prinzipiell dazu führen, dass ein Opiat-Test positiv ausschlägt. Das liegt daran, dass Mohnsamen geringe Mengen an Morphin enthalten. Allerdings ist die Menge an Morphin, die auf diese Weise in den Körper gelangt, sehr gering. Außerdem wird bei einem Labortest i.d.R. eine genauere Analyse durchgeführt, die zwischen Opiatkonsum und dem Verzehr von Mohn unterscheiden kann. Dazu ist es sehr unwahrscheinlich, dass das nach 4 Tagen noch nachgewiesen werden kann. Die Abbauprodukte von Morphin sind nämlich meistens nur relativ kurz vorhanden (abhängig von Menge, Stoffwechsel und Art des Tests).  

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Hey Jaison780,

Gut, dass du dich informierst, denn die Konsumform kann sowohl die Wirkung als auch die Risiken von MDMA beeinflussen.

Bei nasalem Konsum wird das MDMA schneller vom Körper aufgenommen, was bei gleicher Menge zu einer intensiveren, aber kürzeren Wirkung führen kann. Dementsprechend muss man aufpassen, dass man keinen Drang entwickelt, nachlegen zu wollen. Das kann nämlich das Risiko für Nebenwirkungen und Überdosierungen erhöhen. Außerdem kann das Schnupfen die Nasenschleimhäute reizen und schädigen. Darum ist es wichtig, sich umfassend mit dem Thema Safer Use auseinanderzusetzen und nach der Session zum Beispiel Nasenduschen zu benutzen. 

Wenn du weitere Fragen hast oder mal mit jemandem über weitere sinnvolle Safer-Use-Strategien für MDMA sprechen willst, kannst du über die kostenlose Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben wenn du magst :-)

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Hey azur56,

Wie schädlich gelegentliches Rauchen genau ist, lässt sich nicht wirklich in eine Zahl packen. Aber Fakt ist, dass Tabakrauch über 250 giftige oder krebserregende Stoffe enthält. Die können auch bei gelegentlichem Konsum das Herz-Kreislauf-System belasten, die Blutgefäße verengen und die Sauerstoffversorgung des Körpers beeinträchtigen. Und das kann sich wiederum negativ auf die körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Und auch das Risiko für langfristige Schäden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronische Bronchitis oder Krebs steigt mit jedem Konsum, auch wenn er „nur“ unregelmäßig ist. Einen sicheren „Grenzwert“ für Tabakkonsum gibt es nicht. 

Wenn du weitere Fragen hast oder Unterstützung bei der Veränderung deines Rauchverhaltens suchst, kannst du über die kostenlose Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben wenn du magst :-)

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Hey uphil8,

für die MPU wird in der Regel nur auf die Substanzen getestet, die im Zusammenhang mit dem Fall stehen – in deinem Fall also Alkohol und möglicherweise Cannabis. Allerdings werden die genauen Anforderungen von der zuständigen Führerscheinstelle festgelegt. Je nach Fragestellung, Vorgeschichte oder Verdacht können sie prinzipiell auch auf andere gängige Drogen testen lassen. Dazu kommt, dass manche Labore in einem ersten Schritt breit auf mehrere Stoffgruppen testen, um dann bei Auffälligkeiten Einzeltests zur Bestätigung zu machen. 

Wenn du weitere Fragen hast oder Unterstützung bei der MPU-Vorbereitung brauchst, kannst du über die kostenlose Onlineberatungsplattform DigiSucht unkompliziert und anonym Kontakt zu (Online-) Beratungsstellen in deiner Nähe knüpfen. Und natürlich kannst du mich auch einfach hier auf gutefrage anschreiben wenn du magst :-)

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