Kann Weihnachten die Depressionen lindern?

Nein!

Bei mir hilft Weihnachten leider nicht.

Ich empfinde weder beim Auspacken noch beim Schenken Freude Beispielsweise Weihnachten mit der Familie Geschenke auspacken oder geben und dabei keine Freude empfinden. Diese fehlenden Emotionen schmerzen dann sehr; die Traurigkeit übersteuert manchmal die Anhedonie das tut dann richtig weh, wie ein Stich ins Herz und in den Magen.

Für andere denke ich schon, dass manche Menschen mit Depressionen die Weihnachtszeit kurzzeitig als angenehmer empfinden.

Studien zeigen aber, dass es nach den Feiertagen oft zu einem Stimmungstief kommt.

Menschen ziehen um den Jahreswechsel eine Bilanz ihres Lebens, und viele bewerten ihr Jahr kritisch –das kann depressive Gefühle verstärken.

Und deswegen ist auch die Suizidrate Januar mitunter fast am höchsten. bzw. Frühling

Lustigerweise begannmeine Anhedonie genau um den Jahreswechsel

Nicht unbedingt , denn nicht jeder mag die Weihnachtszeit .

Es ist eine graue und manchmal auch einsame Zeit !
Oder man fühlt sich von den Erwartungen anderer unter Druck gesetzt!

Depressive sind überwiegend kritisch und ohne Kinderglauben.

Man schmiert ihnen gern ein "Kopfhoch" um den Mund und Scheinhilfen, Scheinberuhigung.

Aber der Depressive weiß seine Lage oft realistischer einzuschätzen.

Ein "das Jesukindlein bringt Liebe auf Erden" bringt null, wenn ein 60jähriger schon seit 10 Jahre vor Einsamkeit verzweifelt.

Ich persönlich denke dass das von fall zu Fall unterschiedlich ist. Bei Leuten die alleine sind könnte es das noch verschlimmern